Страх общения и синдром самозванца: что объединяет и почему они сидят не только в голове?

Подкаст о том, почему мы чувствуем себя неуверенно в тех или иных ситуациях, почему боимся говорить о своих идеях. Вы узнаете, как подойти к этой проблеме с точки зрения психологии и физиологии, и какой из путей подойдет именно вам.

Также мои подскасты есть в других приложениях. Выбирайте удобные и подписывайтесь

Хотите работать над речью/голосом? Начните с бесплатных продуктов.

С чего начать улучшать речь

Бесплатный гайд. С ним вы научитесь быстро настраивать речь перед выступлением или прямым эфиром. Упражнения помогут расслабиться, подготовить речевой аппарат и, как следствие, меньше волноваться.

Проблемы с речью, о которых вы точно не знали

Если вы все еще думаете, что речь — это про дикцию и скороговорки, а у вас «просто характер такой», то этот подкаст для вас. Разберемся в тонкостях психофизиологии речи. Вы узнаете, надо ли вам что-то менять в своей манере говорить, и с чего начать эти изменения.