Это рекомендации + упражнения для уверенной речи в жизни, при деловом общении и при публичных выступлениях.
Вам не обязательно изучать ораторское мастерство вдоль и поперек, чтобы говорить красиво и уверенно. Достаточно поработать над этими 5 пунктами, чтобы к вам начали прислушиваться.